Полезные овсяные оладьи с яблоком на завтрак, рецепт > Рецепты
Рецепты    

Полезные овсяные оладьи с яблоком на завтрак, рецепт

030104c2

Полезная, во всех смыслах, овсянка, фрукты и ягоды – хороший завтрак, заряжающий энергией.

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгуСложность: средняяКухня: Домашняя кухня

Ингредиенты:

Приготовление:

  • Овсяные хлопья выложить в миску, залить кефиром или молоком, оставить на 20 минут для набухания.
  • Отдельно взбить сырые куриные яйца с сахарозаменителем и солью.
  • Добавить в смесь пищевую соду, погашенную лимонным соком, тертое яблоко.
  • Массу перемешать.
  • Жарить оладьи до образования румяной корочки.
  • К блюду можно приготовить йогуртовый соус с измельченной малиной, земляникой или клубникой. Смесь взбить или перемешать, полить оладьи при подаче.

Совет

Соус можно приготовить с помощью блендера, готовые оладьи украсить кусочками свежей клубники или целыми ягодами малины.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Курица c сычужным сыром в сливках, рецепт

При производстве сычужных сыров используется специальный фермент из слизистой оболочки телячьего желудка. Импортные сыры чаще всего изготавливаются на заменителях этого фермента....

23 06 2021 20:30:32

Феттучини с куриным мясом, рецепт

Фетучини – разновидность итальянской пасты - не очень широкие и плоские макароны....

22 06 2021 9:39:54

Куриные ножки с грибами и специями, рецепт

Куриные ножки с грибами и специями, рецепт. .....

21 06 2021 22:10:50

Ризотто с лисичками в сливках, рецепт

Ризотто с лисичками в сливках, рецепт. бульон куриный 1,5 л, лисички 300 г, вино белое полусладкое 80 мл.....

20 06 2021 23:52:41

Домашнее пирожное «А-ля Choco-Pie», рецепт

Домашнее пирожное « А-ля Choco-Pie», рецепт. для теста: мука 350 г, масло сливочное 120 г, пудра сахарная 100 г.....

19 06 2021 23:46:52

Шоколадный торт «Дамский каприз» с орехами, рецепт

Шоколадный торт « Дамский каприз» с орехами, рецепт. для теста: масло сливочное 60 г, яйца 3 шт., мука 2,5 стакана.....

18 06 2021 4:30:38

Быстрая скумбрия в луковой шелухе, рецепт

Быстрая скумбрия в луковой шелухе, рецепт. вода 1 л, скумбрия 1 шт., соль 5 ст.л......

17 06 2021 20:36:21

Куриный салат в слоеном тесте, рецепт

Куриный салат в слоеном тесте, рецепт. .....

16 06 2021 18:11:45

Сельдь с овощами в тонком лаваше, рецепт

Сельдь с овощами в тонком лаваше, рецепт. яйца 4 шт., филе сельди соленой 2 шт., свекла 1-2 шт......

15 06 2021 5:13:33

Сладкая колбаска «Волшебник изумрудного города», рецепт

Сладкая колбаска « Волшебник изумрудного города», рецепт. печенье сливочное 700 г, молоко сгущенное 350 г, мармелад 200 г.....

14 06 2021 8:18:15

Варенье из клубники с соком лимона, рецепт

Варенье из клубники с соком лимона, рецепт. клубника 5 кг, сахар 5 кг, лимон(сок) 1/2 шт.......

13 06 2021 1:59:16

Самые вкусные котлетки из индейки, рецепт

Самые вкусные котлетки из индейки, рецепт. фарш из индейки/куриный 800 г, яйца 1 шт., крупа манная 4 ст.л......

12 06 2021 15:45:14

Курица с сыром в грибном соусе, рецепт

Курица с сыром в грибном соусе, рецепт. грудка куриная 600 г, шампиньоны 300 г, сыр твердый 5% 50 г.....

11 06 2021 1:55:36

Галеты с черешней и корицей, рецепт

Галеты получаются нежными внутри и хрустящими снаружи, черешня и корица придает аромат....

10 06 2021 10:18:25

Салат с яйцами, кальмарами и креветками, рецепт

Этот салат – находка для любителей различных морепродуктов! Морепродукты, конечно – деликатес дорогостоящий, но ведь иногда так хочется порадовать любимых или угостить гостей чем-то новеньким. Попробовав предложенный салат, вы ненадолго попадете на средиземноморское побережье....

09 06 2021 11:34:53

Тажин с рыбой и картофелем, рецепт

Тажин с рыбой и картофелем, рецепт. 400 г рыбы, 200 г картофеля, 5 яиц.....

08 06 2021 17:27:59

Бесподобный белый соус «Бешамель», рецепт

Бесподобный белый соус « Бешамель», рецепт. масло сливочное 50 г, мука 50 г, молоко 2 стакана.....

07 06 2021 1:14:44

Торт «Тропиканка» с фруктами, рецепт

Торт « Тропиканка» с фруктами, рецепт. для теста: масло сливочное 100 г, яйца 4 шт., вода 1 стакан.....

06 06 2021 1:35:29

Протеиновое молочное желе, рецепт

Очень простой десерт с минимумом ингредиентов....

05 06 2021 15:53:41

Спагетти с курицей и опятами в соусе, рецепт

Спагетти с курицей и опятами в соусе, рецепт. .....

04 06 2021 15:56:29

Протеиновые батончики с кокосовой стружкой, рецепт

Батончики можно сделать светлыми или добавить в массу для выпекания какао-порошок....

03 06 2021 0:13:23

Аппетитные палочки из картофеля с сыром, рецепт

Аппетитные палочки из картофеля с сыром, рецепт. картофель 5 шт., яйца 2 шт., сухари панировочные 100 г.....

02 06 2021 2:24:24

Ленивые голубцы с мясным фаршем в томатном соусе, рецепт

Вкусные аппетитные ленивые голубцы не потребуют для приготовления много времени. Они идеально подойдут в качестве угощения для нежданных гостей....

01 06 2021 21:49:25

Домашний соус «Тартар» с солеными огурчиками, рецепт

Домашний соус « Тартар» с солеными огурчиками, рецепт. майонез 50 г, сметана 50 г, огурец соленый 2 шт......

31 05 2021 12:41:50

Форель с артишоками, миндалем и мятой, рецепт

Форель с артишоками, миндалем и мятой, рецепт. филе форели 1 кг, миндаль 100 г, бекон копченый 20 г.....

30 05 2021 7:36:30

Яйца с соусом-хрен по-японски, рецепт

Яйца с соусом-хрен по-японски, рецепт. 150 мл майонеза, 4 яйца, 2 ст.л. тертого хрена.....

29 05 2021 16:39:35

Домашний торт «Тирамису» бисквитный, рецепт

Домашний торт « Тирамису» бисквитный, рецепт. сыр маскарпоне 250 г, мука 150 г, сахар 125 г.....

28 05 2021 20:32:40

Овсяные блинчики с чесночно-творожной начинкой, рецепт

Тонкие блинчики с творожно-зеленой начинкой – хороший способ насытиться без вреда для здоровья....

27 05 2021 19:41:15

Морковный торт с творожным сыром и грецкими орехами, рецепт

Диетическое блюдо из доступных продуктов с творожным сыром....

26 05 2021 10:45:41

Ромовые шарики на десерт, рецепт

Ром – один из самых романтичных напитков, рожденный во время колониальных войн между сверхдержавами того времени, среди пиратов и кладоискателей. Выпивка «для настоящих мужчин». У рома множество прозвищ по всему миру: « Барбадосская вода», « Смерть дьявола» и даже « Кровь Нельсона»....

25 05 2021 5:24:56

Булочки «Подушечки» с клубничным повидлом, рецепт

Булочки « Подушечки» с клубничным повидлом, рецепт. для теста: мука 500 г, молоко топленое 240 г, масло сливочное 120 г.....

24 05 2021 20:50:29

Торт «Муравейник», рецепт

Торт « Муравейник», рецепт. Для приготовления торта « Муравейник» Вам потребуется 40 минут......

23 05 2021 10:41:58

Десерт «Изабелла» с виноградным соком, рецепт

Десерт « Изабелла» с виноградным соком, рецепт. сок виноградный 500 мл, крупа манная 50 г, мука 50 г......

22 05 2021 9:39:20

Запеченные под сыром баклажаны с грибами, рецепт

Запеченные под сыром баклажаны с грибами, рецепт. баклажаны 500 г, грибы 300 г, помидоры 250 г.....

21 05 2021 5:21:24

Фунчоза с жареным мясом и овощами, рецепт

Стеклянная лапша не имеет собственного вкуса и запаха, эта особенность позволяет употреблять её с разными добавками: острыми специями, маринованными овощами, соусами. Из продукта готовят салаты, густые первые блюда и горячие вторые....

20 05 2021 1:20:45

Картофель с грибами и помидорами в духовке, рецепт

Для приготовления блюда рекомендуется использовать морскую соль. По своим свойствам этот продукт мало отличается от поваренной соли, в нем лишь дополнительно содержится небольшое количество микроэлементов, которые полезны организму....

19 05 2021 17:13:15

Творожная запеканка с сухофруктами в духовке, рецепт

Скучная творожная запеканка буквально оживает, если добавить в нее любые сухофрукты....

18 05 2021 19:34:45

Ягодный смузи с апельсиновым соком и медом, рецепт

Ягодный смузи с апельсиновым соком и медом, рецепт. йогурт без добавок 250 г, сок апельсиновый 1 стакан, черника/смородина 1/3 стакана.....

17 05 2021 4:19:19

Банкетный рулет из говядины с сыром, рецепт

Банкетный рулет из говядины с сыром, рецепт. говядина 1 кг, сок томатный 400 мл, сыр твердый 200 г.....

16 05 2021 4:36:27

Пудинг из творога и манки, рецепт

Пудинг из творога и манки, рецепт. 500 г творога, 350 мл молока, 150 г манной крупы.....

15 05 2021 6:58:37

Сдобные булочки «Ачма», рецепт

Сдобные булочки « Ачма», рецепт. мука 500 г, молоко 200 мл, вода 200 мл.....

14 05 2021 4:18:25

Гнезда с сырно-грибной начинкой, рецепт

Гнезда с сырно-грибной начинкой, рецепт. грибы 150 г, сметана 100 г, сыр твердый 100 г.....

13 05 2021 19:57:15

Сельдь закусочная под горчичной заливкой, рецепт

Сельдь закусочная под горчичной заливкой, рецепт. 1 слабосоленая сельдь, 1 луковица, 3-4 ст.л. оливкового масла.....

12 05 2021 18:14:56

Салат «Язычок под шубкой» с грибами, рецепт

Салат « Язычок под шубкой» с грибами, рецепт. шампиньоны консервированные 250 г, язык свиной 200 г, огурец маринованный 2 шт......

11 05 2021 14:39:43

Рулет «Веллингтон» с мясным фаршем, рецепт

Традиционный для жителей Британских островов праздничный мясной рулет. Хороший выбор для семейных ужинов. Блюдо названо в честь «железного» фельдмаршала, вероятно, оно часто присутствовало на его столе....

10 05 2021 8:15:56

Сыр-крем «Маскарпоне» для выпечки, рецепт

Сыр-крем « Маскарпоне» для выпечки, рецепт. творог 200 г, сливки 200 мл......

09 05 2021 10:41:42

Карамель по-домашнему, рецепт

Карамель по-домашнему, рецепт. 500 мл молока, 100 г сливочного масла, 3 стакана сахара.....

08 05 2021 21:35:30

Цыплята с картошкой в горшочке, рецепт

Цыплята с картошкой в горшочке, рецепт. цыпленок 200 г, картофель 140 г, лук репчатый 50 г.....

07 05 2021 6:16:33

Салат «Белковый» без майонеза, рецепт

Салат « Белковый» без майонеза, рецепт. грибы 180 г, лук репчатый 100 г, творог 100 г.....

06 05 2021 4:56:32

Домашние мюслевые батончики с бананом, рецепт

Домашние мюслевые батончики с бананом, рецепт. .....

05 05 2021 6:27:52

Еще:
Рецепты -1 :: Рецепты -2 :: Рецепты -3 :: Рецепты -4 :: Рецепты -5 :: Рецепты -6 :: Рецепты -7 :: Рецепты -8 :: Рецепты -9 :: Рецепты -10 :: Рецепты -11 :: Рецепты -12 :: Рецепты -13 :: Рецепты -14 :: Рецепты -15 :: Рецепты -16 :: Рецепты -17 :: Рецепты -18 :: Рецепты -19 :: Рецепты -20 :: Рецепты -21 :: Рецепты -22 :: Рецепты -23 :: Рецепты -24 :: Рецепты -25 :: Рецепты -26 :: Рецепты -27 :: Рецепты -28 :: Рецепты -29 :: Рецепты -30 :: Рецепты -31 :: Рецепты -32 ::

Еда! Еда!
Иди ко мне сюда!
Иди ко мне сюда, еда,
Тебя я съем всегда!