Протеиновое кокосово-овсяное печенье, рецепт > Рецепты
Рецепты    

Протеиновое кокосово-овсяное печенье, рецепт

030104c2

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добавлено в тесто.

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгуСложность: простоКухня: Домашняя кухня

Ингредиенты:

Приготовление:

  • Смешать сырой яичный белок, протеин, кокосовое масло, какао-порошок и соду, погашенную уксусом.
  • Массу взбить с помощью блендера, добавить овсяную муку.
  • Противень застелить фольгой или пергаментом. Мокрыми руками сформовать из полученной массы шарики, расплющить в небольшие печенья.
  • Печь в течение 8 – 10 минут. Выпечку охладить и подать к столу.

Совет

При подаче можно украсить блюдо свежими или размороженными ягодами, листочками свежей мяты.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Торт из блинов с творогом и сливками, рецепт

Блины, это исконно русское блюдо, которым потчевали на Руси и в праздник и на каждый день. Украшение и начинка для блинов может быть, как сладкой, так и соленой. Но также можно приготовить и более изысканное блюдо, которому порадуются сластены....

19 09 2021 16:40:37

Татарский пирог «Сметанник» в духовке, рецепт

Татарский пирог « Сметанник» в духовке, рецепт. для теста: мука 300 г, молоко 200 мл, яйца 1 шт......

18 09 2021 10:23:26

Простой капустный салат с куриным филе, рецепт

Простой капустный салат с куриным филе, рецепт. филе куриное 500 г, капуста 400 г, сыр твердый 1/2 стакана.....

17 09 2021 6:23:39

Баранья нога в гранатовом маринаде в духовке, рецепт

Баранья нога в гранатовом маринаде в духовке, рецепт. .....

16 09 2021 3:12:47

Домашний щербет с дробленым арахисом, рецепт

Домашний щербет с дробленым арахисом, рецепт. масло сливочное 80 г, сахар 3,5 стакана, молоко 1 стакан.....

15 09 2021 6:57:10

Мягкие пирожки из воздушного теста на кефире, рецепт

Мягкие пирожки из воздушного теста на кефире, рецепт. кефир 250 мл, мука 3 стакана, масло растительное 1/2 стакана.....

14 09 2021 7:13:22

Торт с творожно-клубничной прослойкой, рецепт

Торт с творожно-клубничной прослойкой, рецепт. .....

13 09 2021 15:58:40

Классическое бисквитное тесто для торта, рецепт

Классическое бисквитное тесто для торта, рецепт. яйца 4 шт., сахар 1 стакан, мука 1 стакан.....

12 09 2021 22:17:10

Простой салат из картофеля и свежих овощей, рецепт

Простой салат из самых обычных продуктов – картофеля, огурцов и помидоров....

11 09 2021 19:55:45

Шоколадные трещинки в сахарной пудре, рецепт

Немного приплюснутые шарики из темного теста, обвалянные в сахарной пудре. Интересный внешний вид позволяет подать такую выпечку и на праздничный стол, например, в Новый год или на чей-то день рождения....

10 09 2021 3:59:15

Куриное филе, запеченное под фаршем, рецепт

Куриное филе, запеченное под фаршем, рецепт. филе куриное 400 г, фарш мясной 300 г, сыр твердый 100 г.....

09 09 2021 14:21:25

Простое тесто для пирожков на сметане, рецепт

Простое тесто для пирожков на сметане, рецепт. мука 2,5 стакана, сметана 1 стакан, кефир 1/2 стакана.....

08 09 2021 23:42:10

Запеканка из куриного филе с сыром в духовке, рецепт

Нежная запеканка, которую можно использовать, как закуску или в качестве основного блюда, с любимым гарниром....

07 09 2021 15:12:40

Слоеный салат с картофелем и скумбрией, рецепт

Слоеный салат с консервами, готовится просто, интересен на вкус. Для праздничной подачи блюдо можно оформить, как «торт»....

06 09 2021 5:32:34

Быстрые маффины с черной смородиной, рецепт

Сказочная река Смородина не имеет никакого отношения к вкусной и полезной ягоде. Смородина – река, отделяющая мир живых от мира мертвых и произошло оно от древнерусского «смород», «смрад»....

05 09 2021 19:52:50

Шоколадно-протеиновые шарики в кокосовой стружке, рецепт

Белковые конфеты с минимальным содержанием жира. Их можно сделать маленькими или чуть больше, подать к чаю или другим горячим напиткам....

04 09 2021 12:10:43

Хот-доги с картофельной соломкой, рецепт

Домашняя быстрая еда, перекус, сохраняющий силы. Блюдо для тех, кто очень спешит....

03 09 2021 18:38:22

Овощное рагу с капустой и свининой, рецепт

Овощное рагу с капустой и свининой, рецепт. ребрышки свиные 500 г, капуста 1/4 кочана, картофель 6-7 шт......

02 09 2021 4:16:37

Быстрые сосиски в слоеном тесте с кунжутом, рецепт

Быстрые сосиски в слоеном тесте с кунжутом, рецепт. тесто слоеное 250 г, сыр пармезан 50 г, сосиски 3 шт......

01 09 2021 18:23:12

Пироги «Черепахи» с капустой, рецепт

Пироги « Черепахи» с капустой, рецепт. мука 500 г, молоко 300 мл, масло сливочное 50 г.....

31 08 2021 12:20:35

Салат «Лисья шуба» с грибами, рецепт

Салат « Лисья шуба» с грибами, рецепт. шампиньоны 250 г, сыр твердый 150 г, картофель 2 шт......

30 08 2021 21:31:56

Легкий ананасовый пирог, рецепт

Легкий ананасовый пирог, рецепт. ананасы консервированные 300 г, масло сливочное 50 г, сахар коричневый 4 ст.л......

29 08 2021 9:40:44

Баклажаны «Жар-птица» с беконом в духовке, рецепт

Развернутый баклажан, фаршированный сыром, помидорами, беконом, и правда напоминает хвост сказочной жар-птицы, которая приносит счастье и удачу....

28 08 2021 16:19:35

Запеченная скумбрия со специями и лимоном, рецепт

Самостоятельное, недорогое, вкусное блюдо, с которым справится любой кулинар....

27 08 2021 6:13:47

Домашний фруктовый лед с киви, рецепт

Домашний фруктовый лед с киви, рецепт. сок ананасовый 500 мл, вода 200 мл, сахар 100 г.....

26 08 2021 18:17:20

Простейший тортик с фруктами, рецепт

Простейший тортик с фруктами, рецепт. масса сырковая 500 г, печенье 500 г, бананы 2 шт......

25 08 2021 21:56:18

Морковный торт с творогом и грецкими орехами, рецепт

Полезное блюдо, в котором оранжевый овощ удачно сочетается с орехами и ароматными добавками....

24 08 2021 19:14:58

Йогуртовый торт с мандаринами и мюсли, рецепт

Йогуртовый торт с мандаринами и мюсли, рецепт. мандарины 350 г, йогурт 300 г, творог 250 г.....

23 08 2021 17:40:46

Творожный сыр из кефира и паприки, рецепт

Такой сыр можно приготовить дома, для его производства не требуются промышленные мощности и умные машины. Кроме того, продукт не содержит вредных добавок. Масса получается нежной и питательной....

22 08 2021 0:55:39

Запеканка с мясными тефтелями и брокколи, рецепт

Запеканка с мясными тефтелями и брокколи, рецепт. фарш мясной 300 г, брокколи 300 г, сыр твердый 50 г.....

21 08 2021 18:13:10

Запеченные куриные голени с картофелем в фольге, рецепт

Запеченные куриные голени с картофелем в фольге, рецепт. сыр твердый 100 г, голень куриная 6 шт., картофель 5 шт......

20 08 2021 18:15:10

Закусочные рулетики из ветчины с овощами, рецепт

Изысканное блюдо для коктейль-меню, особенно оценят гурманы, и любители здоровой пищи....

19 08 2021 5:36:52

Торт шоколадный от Джейми Оливера, рецепт

Торт шоколадный от Джейми Оливера, рецепт. для коржей: пудра сахарная 150 г, шоколад горький 70% 125 г,.....

18 08 2021 10:11:41

Заливной пирог с куриным филе в мультиварке, рецепт

Заливной пирог с куриным филе в мультиварке, рецепт. филе куриное 350 г, шампиньоны 250 г, морковь 2 шт......

17 08 2021 14:11:41

Домашние шоколадные блинчики с ромом, рецепт

Домашние шоколадные блинчики с ромом, рецепт. .....

16 08 2021 0:40:40

Бисквитный торт «Красный бархат» в глазури, рецепт

Необычное название, на первый взгляд, не отражает внешний вид торта. Насыщенный красный цвет будет заметен на разрезе: это цвет коржей, которые приготовлены с добавлением какао и пищевого красителя....

15 08 2021 14:33:45

Морковно-апельсиновый смузи с яблоком, рецепт

Морковно-апельсиновый смузи с яблоком, рецепт. яблоко зеленое 1 шт., сок апельсиновый 1 стакан, сок морковный 1 стакан.....

14 08 2021 23:28:19

Закусочные трубочки из бекона, рецепт

Закусочные трубочки из бекона, рецепт. сыр твердый 100 г, бекон/ветчина 50 г, хлеб 2 куска.....

13 08 2021 13:28:55

Помидоры с сыром в микроволновке на закуску, рецепт

Помидоры с сыром в микроволновке на закуску, рецепт. сыр твердый 150 г, помидоры 2-3 шт., перец черный молотый.....

12 08 2021 14:13:46

Сладкая пицца с фруктами и ягодами, рецепт

Хорошее решение – нежная, сладкая пицца в качестве десерта. Подается холодной....

11 08 2021 18:58:45

Съедобные розы из жевательных конфет, рецепт

Съедобные розы из жевательных конфет, рецепт. .....

10 08 2021 4:18:12

Киш с сыром рикотта и шпинатом, рецепт

Киш с сыром рикотта и шпинатом, рецепт. .....

09 08 2021 5:17:10

Брауни из горького шоколада с орехами, рецепт

Брауни – это не только вкусная выпечка, в английской мифологии так называют «родственников» домовых, небольших человечков с коричневыми волосами и ярко-голубыми глазами. Коричневый торт может стать добрым домашним продуктом, если его правильно приготовить....

08 08 2021 14:38:44

Праздничный лосось под шубой, рецепт

Праздничный лосось под шубой, рецепт. лосось слабосоленый 350 г, картофель 100 г, морковь 100 г.....

07 08 2021 10:17:33

Домашнее безе на сахарозаменителе, рецепт

Вкусное и рассыпчатое безе можно приготовить без привычного сахара, но с дополнительными добавками, с помощью которых выпечка приобретет разные оттенки вкуса....

06 08 2021 14:14:51

Салат «Неженка» с курицей и сыром, рецепт

Салат « Неженка» с курицей и сыром, рецепт. филе куриное 300 г, сыр твердый 50 г, яйца 3 шт......

05 08 2021 11:16:41

Капуста брюссельская в апельсиновом соусе, рецепт

Капуста брюссельская в апельсиновом соусе, рецепт. капуста брюссельская 450 г, апельсин(сок) 1/2 стакана, .....

04 08 2021 0:20:17

Тушеный судак с картофелем в сметане по-украински, рецепт

Тушеный судак с картофелем в сметане по-украински, рецепт. 1,5 кг картофеля, 1 кг судака, 400-500 мл сметаны.....

03 08 2021 0:12:41

Запеченное куриное филе с помидорами, оливками и сыром, рецепт

Самостоятельное блюдо, которое не требует дополнений. Красиво украшенные порции могут быть поданы и на праздничный стол....

02 08 2021 3:14:34

Омлет-пицца с мясным фаршем, рецепт

Рецепт - нечто среднее между омлетом и пиццей. Хороший завтрак, на приготовление которого потребуется совсем немного времени....

01 08 2021 8:23:28

Еще:
Рецепты -1 :: Рецепты -2 :: Рецепты -3 :: Рецепты -4 :: Рецепты -5 :: Рецепты -6 :: Рецепты -7 :: Рецепты -8 :: Рецепты -9 :: Рецепты -10 :: Рецепты -11 :: Рецепты -12 :: Рецепты -13 :: Рецепты -14 :: Рецепты -15 :: Рецепты -16 :: Рецепты -17 :: Рецепты -18 :: Рецепты -19 :: Рецепты -20 :: Рецепты -21 :: Рецепты -22 :: Рецепты -23 :: Рецепты -24 :: Рецепты -25 :: Рецепты -26 :: Рецепты -27 :: Рецепты -28 :: Рецепты -29 :: Рецепты -30 :: Рецепты -31 :: Рецепты -32 ::

Еда! Еда!
Иди ко мне сюда!
Иди ко мне сюда, еда,
Тебя я съем всегда!