Филе тилапии запеченное в молоке, рецепт > Рецепты
Рецепты    

Филе тилапии запеченное в молоке, рецепт

030104c2

Нежное блюдо, к которому можно приготовить овощной гарнир.

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгуСложность: простоКухня: Интернациональная кухня

Ингредиенты:

  • филе тилапии 500 г
  • молоко 0,5% 100 мл
  • специи
  • зелень
  • соль
Молоко

Приготовление:

  • Разморозить филе тилапии, хорошо промыть. В нежирное молоко добавить зелень, специи, соль. Застелить фольгой форму для выпекания, выложить рыбу, залить молоком. Фольгу не заворачивать, рыба должна остаться открытой.
  • Посыпать мелкорубленой зеленью. Печь в духовом шкафу при температуре 180 градусов до готовности, примерно в течение получаса. Готовое филе тилапии запеченное в молоке, перед подачей порционно нарезать.

Совет

Рыбу можно сбрызнуть лимонным соком, украсить дольками лимона или лайма, листочками базилика или веточками свежего укропа.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Диетический торт с творожной начинкой, рецепт

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт....

23 06 2021 17:55:25

Телятина тушеная в духовке с помидорами и фасолью, рецепт

Телятина тушеная в духовке с помидорами и фасолью, рецепт. 750 г телятины (грудинки), 625 г стручковой фасоли (сахарной), 400 г помидоров.....

22 06 2021 6:57:39

Сырные шарики с чесноком на закуску, рецепт

Сырные шарики можно подавать как вкусную закуску к пиву или необычное блюдо на праздничный стол. Готовить их очень быстро, используя минимум продуктов. Разнообразить вкус шариков могут добавки специй и пряностей....

21 06 2021 15:47:12

Хлебные рулеты с сыром, рецепт

Хлебные рулеты с сыром, рецепт. хлеб тостовый 6 кусков, сыр полумягкий 30 г, масло сливочное 2 ч.л.......

20 06 2021 16:34:57

Шоколадный пряничный торт с ананасом, рецепт

Шоколадный пряничный торт с ананасом, рецепт. пряники шоколадные 500 г, сметана 15% 500 мл, ананасы 1 банка.....

19 06 2021 17:58:13

Пирог «Фламмкухен» с копченым беконом, рецепт

Пирог « Фламмкухен» с копченым беконом, рецепт. 100 г копченого бекона, 2 головки репчатого лука, 1 стакан сметаны.....

18 06 2021 3:40:24

Быстрые слоеные булочки с колбасой и сыром, рецепт

Быстрые слоеные булочки с колбасой и сыром, рецепт. тесто слоеное 900 г, колбаса 300 г, сыр твердый 200 г.....

17 06 2021 21:52:41

Простая творожная запеканка без муки, рецепт

Простая творожная запеканка без муки, рецепт. творог 500 г, масло сливочное 30 г, яйца 4-5 шт......

16 06 2021 13:44:24

Шашлычки в слоеном тесте на шпажках, рецепт

Шашлычки в слоеном тесте на шпажках, рецепт. тесто 500 г, фарш мясной 500 г, лук репчатый 1 головка.....

15 06 2021 2:30:59

Закусочные роллы из крабовых палочек, рецепт

Закусочные роллы из крабовых палочек, рецепт. палочки крабовые для роллов 200 г, яйца 2 шт., семга соленая 50 г.....

14 06 2021 21:16:51

Нежный тирамису с творогом и клубникой, рецепт

Нежный тирамису с творогом и клубникой, рецепт. творог 500 г, клубника 200 г, шоколад горький 50 г.....

13 06 2021 1:50:30

Простое печенье на сметане по-домашнему, рецепт

Простое печенье на сметане по-домашнему, рецепт. маргарин 250 г, сметана 21% 230 г, мука 2 стакана.....

12 06 2021 12:59:13

Тортик без выпечки с виноградом, рецепт

Тортик без выпечки с виноградом, рецепт. сметана 20% 700 г, крекер с маком 300 г, шоколад 200 г.....

11 06 2021 1:31:14

Мягкий домашний зефир, рецепт

Мягкий домашний зефир, рецепт. сахар 500 г, вода 125 г, желатин 25 г.....

10 06 2021 9:31:53

Слоеный десерт «Геометрия», рецепт

Строго разлинованный десерт, для того, чтобы геометрия была хорошо видна – для подачи лучше брать прозрачную посуду....

09 06 2021 22:15:22

Салат «Обжора» с курицей и фасолью, рецепт

Салат « Обжора» с курицей и фасолью, рецепт. фасоль красная 1/2 банки, фасоль белая 1/2 банки, помидор 2 шт......

08 06 2021 19:43:56

Сладкие профитроли со сливочной начинкой, рецепт

Из сладких профитролей французы часто делают крокембуш – десерт в виде конуса из пирожных с начинкой, которые скрепляются между собой карамелью или сладким соусом. Такое произведение искусства дополнительно украшают карамельными нитями, засахаренными фруктами и цветами....

07 06 2021 17:33:58

Посыпное шоколадное печенье, рецепт

Посыпное шоколадное печенье, рецепт. мука 300 г, масло сливочное 250 г, шоколад горький 100 г.....

06 06 2021 5:26:15

Мороженое из творога с медом и фруктами, рецепт

Простой десерт, который с успехом заменит магазинное мороженое в жаркий летний день....

05 06 2021 9:17:23

Шоколадно-ванильный сироп для десертов, рецепт

Такой сироп можно добавлять в напитки и десерты, поливать им печенье, кексы, сладкие пироги и торты, пирожные....

04 06 2021 7:49:51

Быстрая скумбрия в луковой шелухе, рецепт

Быстрая скумбрия в луковой шелухе, рецепт. вода 1 л, скумбрия 1 шт., соль 5 ст.л......

03 06 2021 19:28:57

Сырное новогоднее суфле с малиной, рецепт

Сырное новогоднее суфле с малиной, рецепт. 150 г твердого сыра, 2 яйца, 1/5 стакана сливок 10%.....

02 06 2021 12:19:29

Рулет мраморный с бананово-шоколадным кремом, рецепт

Рулет мраморный с бананово-шоколадным кремом, рецепт. яйца 4 шт., масло растительное 4 ст.л., сахар 4 ст.л......

01 06 2021 8:27:59

Пресное слоеное тесто, рецепт

Пресное слоеное тесто, рецепт. Готовое пресное слоеное тесто режем очень острым ножом, иначе сомнутся края. Формируем изделия, перед выпечкой смазываем льезоном или яйцом......

31 05 2021 11:19:15

Очень вкусные блинчики на пиве, рецепт

Очень вкусные блинчики на пиве, рецепт. яйца 2 шт., молоко 1 стакан, мука 1 стакан.....

30 05 2021 6:38:16

Сливочно-шоколадный пирог по-домашнему, рецепт

В этой выпечке шоколад присутствует не в виде какао-порошка, он добавлен в тесто крупными кусочками, которые расплавятся во время выпекания....

29 05 2021 21:24:31

Закуска «Нежность Дракона» с форелью, рецепт

Закуска « Нежность Дракона» с форелью, рецепт. форель слабосоленая 250 г, сыр творожный 1 баночка, зелень 1 пучок.....

28 05 2021 20:38:52

Апельсиновый мармелад по-домашнему, рецепт

Апельсиновый мармелад по-домашнему, рецепт. апельсины 1 кг, сок яблочный без мякоти 650 мл, сахар 600 г......

27 05 2021 14:29:22

Макароны с сыром, грибами и беконом, рецепт

Макароны с сыром, грибами и беконом, рецепт. .....

26 05 2021 11:28:35

Омлет с сыром и капустной начинкой, рецепт

Омлет с сыром и капустной начинкой, рецепт. 6 яиц, 6 ст.л. растительного масла, 6 ст.л. воды.....

25 05 2021 3:11:56

Гречка со свининой и грибами в духовке, рецепт

Идеальный ужин для всей семьи, блюдо можно приготовить в пакете для запекания: за время приготовления гречневая крупа пропитается соком свинины и грибов и станет необыкновенно вкусной....

24 05 2021 1:51:45

Рулетики из тонкого лаваша со слабосоленой семгой, рецепт

Рулетики из тонкого лаваша со слабосоленой семгой, рецепт. лаваш тонкий 2 шт., ветчина 300 г, семга слабосоленая 200-300 г.....

23 05 2021 3:11:54

Квашеные лимоны с чесноком, рецепт

Квашеные лимоны с чесноком, рецепт. лимоны 1 кг, соль 70 г, чеснок 5 зубчиков.....

22 05 2021 8:36:16

Семга в сливочном соусе с приправами и зеленью, рецепт

Семга в сливочном соусе с приправами и зеленью, рецепт. семга 500 г, перец черный молотый, сок лимонный.....

21 05 2021 0:33:24

Курица под медово-соевым соусом, рецепт

Курица под медово-соевым соусом, рецепт. голень куриная, для соуса: соус соевый 6 ст.л., кетчуп 4 ст.л......

20 05 2021 10:21:25

Пирог «Кудряшкин» с творогом и фруктами, рецепт

Пирог « Кудряшкин» с творогом и фруктами, рецепт. масло сливочное 100 г, сахар 50 г, желток яичный 1 шт......

19 05 2021 19:52:27

Отличные запеченные яблочки с сухофруктами, рецепт

Отличные запеченные яблочки с сухофруктами, рецепт. сахар коричневый 100 г, апельсин(сок) 4 шт., яблоко 4 шт......

18 05 2021 23:29:27

Домашние творожные рогалики, рецепт

Домашние творожные рогалики, рецепт. для теста: масло сливочное 100 г, творог 100 г, мука 100 г.....

17 05 2021 16:24:31

Куриная грудка с картофелем в горшочке, рецепт

Куриная грудка с картофелем в горшочке, рецепт. картофель 6 шт., грудка куриная 1 шт., морковь 1 шт......

16 05 2021 9:31:16

Салат «Башня» с форшмаком из сельди, рецепт

Салат « Башня» с форшмаком из сельди, рецепт. 4 клубня картофеля, 4 кисло-сладких яблока, 2-3 ломтика белого батона.....

15 05 2021 20:55:41

Салат из помидоров и авокадо с зеленью, рецепт

Блюдо готовится в течение десяти минут....

14 05 2021 11:19:31

Салат «Изабелла» с копченым окороком, рецепт

Салат « Изабелла» с копченым окороком, рецепт. шампиньоны 500 г, яйца 5 шт., огурец соленый 3 шт......

13 05 2021 14:19:54

Нежный тарт с мандаринами, рецепт

Нежный тарт с мандаринами, рецепт. мандарины 350 г, сыр рикотта 250 г, мука 130 г.....

12 05 2021 0:29:41

Окрошка Таратор по-болгарски, рецепт

Окрошка Таратор по-болгарски, рецепт. 2 огурца, 1 стакан жирного кефира, 1 стакан воды.....

11 05 2021 22:40:45

Роллы с нежным творожным сыром, рецепт

Роллы с нежным творожным сыром, рецепт. сыр творожный 150 г, креветки 150 г, форель копченая 100 г.....

10 05 2021 6:44:51

Суп калья из рыбы по-русски, рецепт

Суп калья из рыбы по-русски, рецепт. 1,5 л воды, 1,5 кг рыбы жирных сортов, 100 г соленых огурцов.....

09 05 2021 7:11:40

Пивной суп со сметаной по-варшавски, рецепт

Пивной суп со сметаной по-варшавски, рецепт. 200 г муки, 70 г белого хлеба, 4 стакана светлого пива.....

08 05 2021 18:17:49

Фаршированные куриные грудки козьим сыром с зеленью, рецепт

Фаршированные куриные грудки козьим сыром с зеленью, рецепт. .....

07 05 2021 17:39:42

Брокколи запеченные под сыром, рецепт

Брокколи запеченные под сыром, рецепт. брокколи 400 г, сыр твердый 150 г, молоко 120 мл.....

06 05 2021 17:54:14

Вегетарианский плов с шампиньонами, рецепт

Хорошему плову обрадуются и вегетарианцы, если он приготовлен с грибами. Блюдо также понравится любому человеку, который следит за своей фигурой....

05 05 2021 5:32:37

Еще:
Рецепты -1 :: Рецепты -2 :: Рецепты -3 :: Рецепты -4 :: Рецепты -5 :: Рецепты -6 :: Рецепты -7 :: Рецепты -8 :: Рецепты -9 :: Рецепты -10 :: Рецепты -11 :: Рецепты -12 :: Рецепты -13 :: Рецепты -14 :: Рецепты -15 :: Рецепты -16 :: Рецепты -17 :: Рецепты -18 :: Рецепты -19 :: Рецепты -20 :: Рецепты -21 :: Рецепты -22 :: Рецепты -23 :: Рецепты -24 :: Рецепты -25 :: Рецепты -26 :: Рецепты -27 :: Рецепты -28 :: Рецепты -29 :: Рецепты -30 :: Рецепты -31 :: Рецепты -32 ::

Еда! Еда!
Иди ко мне сюда!
Иди ко мне сюда, еда,
Тебя я съем всегда!